Atelier Méditation avec Gaël Giacomelli : Explorez les Bienfaits de la Sérénité

Animé par Gaël Giacomelli, cet atelier vous invite à découvrir et expérimenter différentes techniques de méditation. Vous aurez l’opportunité de vous initier à des pratiques variées, d’explorer leurs effets sur le corps et l’esprit, et de ressentir leurs bienfaits apaisants et énergisants.

Un moment unique pour apprendre à cultiver la sérénité, vous recentrer, et intégrer la méditation dans votre quotidien. Que vous soyez novice ou déjà pratiquant, cet atelier est une véritable immersion dans l’art de la pleine conscience.