MÉTHODE TAKE IT ZEN
stress et fatigue chronique
ATELIER
SAMEDI 2 NOVEMBRE
🕗 13h30-14h30
📍 Salle CAMARGUE
![](https://holisticfestival.fr/wp-content/uploads/2024/07/10170d5b-31ff-44fd-9d70-448d13ee5557.jpeg)
A propos dE take it zen!
INCLUS AVEC LE PASS
🌿 Conférence Inédite : Trouver l’Équilibre entre Science et Médecine Traditionnelle 🌿
Élodie CROUÏGNEAU et Sophie DUFOURNET vous invitent à une conférence exceptionnelle où elles dévoileront leur concept unique. En alliant les dernières avancées en neurobiologie avec la théorie polyvagale et les principes traditionnels de la médecine chinoise, elles vous guideront vers un quotidien plus serein et équilibré.
Au programme :
1. **Comprendre votre fonctionnement physique et émotionnel** : Plongez au cœur des interactions entre votre corps et vos émotions.
2. **Réguler grâce à la médecine chinoise et au coaching** : Découvrez comment ces approches complémentaires peuvent apaiser le système nerveux et restaurer l’harmonie.
3. **Agir avec des outils pratiques** : Repartez avec des techniques simples et efficaces pour gérer le stress et la fatigue.
Cette conférence est une opportunité précieuse pour ceux qui cherchent à surmonter le surmenage et retrouver un bien-être durable.
Rejoignez-nous pour une exploration enrichissante de votre bien-être intérieur ! 🌱